04.12.2007, 23:38
Da ich ja in letzter Zeit exzessiv Sport treib, hab ich auch meine Ernährung umgestellt auf nur noch Vollkorn, Obst, Gemüse usw. Aber ein Problem blieb mit weiterhin: Süßkram, ich liebe es zu naschen, eigentlich hab ich ständig was im Mund und kau auf irgendwas rum ^^
Da auch die achso tolle Weihnachtszeit vor der Tür steht und einige wieder gern zuschlagen werden mit Schokolade, Lebkuchen und Plätzchen wollt ich euch ne Alternative dazu geben: 1. Nüsse (naja okay nicht grad die optimalste Lösung für Allergiker) und 2. Trockenobst. Das Problem ist dass beides im Vergleich zu Süßkram teuer ist, 500 g Trockenobst kosten gute 2 Euro und Nüsse kosten aber gut über 1,50 a 100 g
Auf jeden fall ists besser als Schokolade, ist gesund und man braucht kein schlechtes Gewissen haben (100 Gramm Trockenobst haben 0,7 g Fett, Schokolade dagegen ab 20 Gramm bis sogar 40)
Damit die Hosen nach Weihnachten auch noch passen!
Da auch die achso tolle Weihnachtszeit vor der Tür steht und einige wieder gern zuschlagen werden mit Schokolade, Lebkuchen und Plätzchen wollt ich euch ne Alternative dazu geben: 1. Nüsse (naja okay nicht grad die optimalste Lösung für Allergiker) und 2. Trockenobst. Das Problem ist dass beides im Vergleich zu Süßkram teuer ist, 500 g Trockenobst kosten gute 2 Euro und Nüsse kosten aber gut über 1,50 a 100 g
Auf jeden fall ists besser als Schokolade, ist gesund und man braucht kein schlechtes Gewissen haben (100 Gramm Trockenobst haben 0,7 g Fett, Schokolade dagegen ab 20 Gramm bis sogar 40)
Damit die Hosen nach Weihnachten auch noch passen!
Es ist tot, wer nicht lebt, tot wer sich nicht bewegt, es ist tot wer nur steht, tot wer rückwärts geht.